Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, вообще кому-то, наверное, будет полезнее холодная… универсального рецепта для всех быть не может… но теплая все же ближе к универсальному. Вода с утра «запускает» желудок и через 30-40 минут он уже полноценно готов к приему пищи. В санаториях, где оздоровление связано с приемом минеральных вод, обычно назначают именно за 30-40 минут до еды. И это очень хорошо работает. Но с утра, после сна, это особенно важно, как мне кажется."