Список проголосовавших за комментарий "qxr1011, я не знаю как там в блокадном Ленинграде… Но сам держал трижды пост максимальной строгости.Терял по 20-25 процентов веса за 40 дней.Аллергия не прошла))По мне так это миф.<br/> Хотя может быть это дало толчок тому что отказался от мяса совсем, да и вес пришел в норму.Так что в целом полезная штука.<br/> Но не советую на ура так делать никому.Сам постился по нарастающей строгости.Только после трех лет попробовал на максимуме.Интересные ощущения;)"