Список проголосовавших за комментарий "Maxim_Pr, я подозреваю, что эти «консервативные» тренировки как раз и ведут к таким вещам как ласты в проруби или инфаркит во время секса. Они организм не подготавливают к интенсивности, и в то же время силы высасывают"