Список проголосовавших за комментарий "каждую неделю голодаю 24 часа + 4 дня режим 18/6 или 20/4 то есть 20 часов не ем или 18. подсел на эту тему потому что ловлю какой то транс, нет эмоций ничего не бесит просто эффективная работа (я код пишу). "