Список проголосовавших за комментарий "Слишком много умозрений — рассуждений о ненаблюдаемых прямо «как бы фактах».<br/> А наблюдаемые факты состоят в том, что чем больше в человеке способности к движению, быстроты и силы — тем больше в нём жизни. И это может обеспечить только полноценная еда (с самыми интенсивными физическими упражнениями, каких не выдержать на «диете»).<br/> У Нассима Талеба в «Антихрупкости» весьма здравые о том суждения. Ешьте, как ели ваши предки - не ошибётесь.<br/> Энгельгардт в «Письмах из деревни» отмечает, что мужики Смоленской губернии немного ели мясного, но налегали на сало, квашеную капусту."