Список проголосовавших за комментарий "Пользуясь случаем спрошу тут. Как оценить реальную силу своего удара? <br/> Если бьешь по мешку, ты слегка тормозишь, боишься травмировать запястье, поэтому в полную силу не бьешь фактически. Поэтому силомер на мешке не совсем то. К тому же он не учитывает скорость, я так понял там только весы.<br/> <br/> Притом желательно испытывать именно удар в голову, поэтому тут еще надо делать скидку на амортизацию шеи. Тут опять надо фактор скорости учитывать, чем быстрей удар, тем меньше амортизация"