медитация


Золото. Древний Бог возвращается. Прогнозное видение от Апатичного Джоуи.

Вчера я проснулся от странного покалывания в пальцах. Открыв глаза я понял что нахожусь в астральном окне. Многочасовая медитация напротив «Драконьего цветка» была настолько сильной, что я даже не ощутил процесс перехода. На этот раз со мной говорили на непонятных  древних языках и наречиях тысячи голосов давно ушедших племён Инков, всё сливалось в поток информации, который звучал в голове одной фразой: «Древний Золотой Бог Возвращается». Почувствовав лёгкое покалывание в животе, я опустил глаза. Из аккуратного разреза на животе на меня смотрела золотая статуэтка давно ушедшего божества. 
     Очнувшись от медитации, я сразу же всё понял и подтвердил свои предыдущие видения относительно дальнейших инвестиций в золотоносные активы. Эта инвестиция надолго, на года.
Золото. Древний Бог возвращается. Прогнозное видение от Апатичного Джоуи.


Золото. Древний Бог возвращается. Прогнозное видение от Апатичного Джоуи.

( Читать дальше )

Психология биржевика от апатичного Джоуи. Открытие астрального потока.

Древние Шумеры пользовались астральным потоком для связи со своими прародителями а возможно и хозяевами из других миров. Спомощью медитации они открывали астральное окно и астральный поток лился к ним в сознание бесчисленным обьемом информации. 
Сегодня такой техникой можно овладеть подвергая себя медитации, спокойствию и воздействию волшебного цветка. Вся информация вольётся в ваше тело из будущего, прошлого и настоящего. С Вами начнут говорить астральные сущности из разных забытых цивилизаций давно покинувших землю. Вы сможете узнавать у них любую информацию. Останется лишь правильно истрактовать ее. Необходимо начинать медитацию 2-х часов в день, отключая свое сознание от всех текущих мыслей и материального мира. Медитировать необходимо либо с утра после пробуждения, либо вечером после завершения всех мирских дел и процедур. 
Да прибудет с Вами сила.
Психология биржевика от апатичного Джоуи. Открытие астрального потока.



Основы самоконтроля 2. Управление тревогой

Обсуждая философию трейдинга, мы отмечали неизбежность убыточных сделок. Возможность потери является неотъемлемой характеристикой торговли. Обычная же реакция на потенциальную потерю – это тревога, эмоциональное переживание, в основе которого лежит страх [2].

Страх способен оказывать очень сильное влияние на человека. Основное влияние страха на мышление заключается в сужении внимания и его концентрации на опасности. Чем сильнее страх, тем существеннее ограничение восприятия и мышления, тем больше человек движим одним лишь стремлением устранить угрозу, избежать опасности [2]. Ограничения мышления, вызванные страхом, создают идеальные условия для возникновения у трейдера иррациональных стремлений (напр., выйти из сделки раньше цели; пропустить сделку, чтобы не рисковать дневной прибылью и т.д.). По замечанию Дугласа, страх является источником 95% ошибок на рынке [8].

В связи с этим трейдеру важно серьезно подойти к вопросу управления своей тревогой. Для начала необходимо четко понять её причины: детально определить все риски, и понять, какие из них являются наиболее значимыми. Определив причины тревоги, нужно предпринять действия, направленные на её уменьшение.



( Читать дальше )

Мы и мир

В тренд серии топиков о депрессии и как с ней бороться...

Мы и мир




Мы и мир

( Читать дальше )

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе. О книге https://goo.gl/MjTnQS

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе.  О книге goo.gl/MjTnQS  


Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе.  О книге https://goo.gl/MjTnQS


Полное саммари 
в pdf, mp3 на  t.me/kudaidem 

Эй Джей Джейкобс в книге «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни»  пригласил лучших экспертов по здоровью, питанию, ЗОЖ, встретился с видными учеными и прошел через тысячи тестов и тренировок. И описал весь свой опыт в увлекательной манере. https://www.ozon.ru/context/detail/id/29289432/

Бэйли проделал такую же работу с идеями тайм-менеджмента и методиками личной эффективности.
Целый год он испытывал на себе множество­ способов улучшить личную эф­фек­тив­ность: 
работал по 90 часов в неделю,
экономил время на решении вто­ро­сте­пен­ных хо­зяй­ствен­ных вопросов, 
занимался медитацией 35 часов еженедельно, 
из напитков употреблял только воду. 

В результате родилась эта книга, где собраны самые действенные техники, которые автор постоянно практикует. 


Из саммари вы узнаете:

  • Как повысить свою про­дук­тив­ность;
  • Как управлять энергией, вниманием и временем;
  • Как бороться с  про­кра­сти­на­цией;
  • Почему про­дук­тив­ность неразрывно связана с осо­знан­но­стью.


( Читать дальше )

Медитацию практикуют в лучших компаниях мира, в т.ч. Сбербанке

В сбербанке проводят курсы по личностному росту, например, эта лекция+практика посвящена медитации.
Я посмотрел и мне очень понравилось. Докладчик хорошо подготовился. Много фактов, примеров, рекомендаций.
Практически после прохождения этого курса вы можете начать медитировать каждый день.


( Читать дальше )

"Магическая уборка", или медитация для трейдера

Братиш, наткнулся я тут как-то в Библио-Глобусе на книгу про уборку. Казалось бы, уборка… Что тут такого? 
Но в том-то и дело, что тут зарыта целая собака и я всегда это смутно чувствовал. Книга очень-очень понравилась. "Магическая уборка", или медитация для трейдера


Рекомендую, особенно тебе братиш.

Я всегда замечал, что когда я убираюсь, со мной происходит что-то особенное. Для меня уборка — это своеобразная форма медитации. Реально. 
Когда убираешься, вот что происходит: ты сосредотачиваешься, размышляешь о том о сём, успокаиваешься, раскладываешь по полочкам не только содержимое своего дома, но и свою жизнь.
Я думаю, уборка и порядок дома — это какая-то начальная точка, из которой раскручивается всё остальное. Как ставка фрс...
Порядок дома = порядок в голове, в делах.
У трейдера дома должен быть идеальный порядок, потому что трейдеру необходимо быть особенно организованным, аккуратным, сосредоточенным. 

Теперь о книге. 
Книга в общем-то простая. У автора — молодой японки — с детства была страсть… убираться дома. В то время как другие дети играли с куклами и животными, она любила раскладывать всё по полочкам. Постепенно она стала… консультантом по уборке. Представляете, консультантом по уборке дома у японцев. На этом она построила неплохой бизнес, стала известной, написала книгу. Японка кстати симпатичная, видео с ней можно посмотреть тут: 
www.youtube.com/watch?v=Lpc5_1896ro&t=78s
Обратите внимание, как на видео она прикасается к вещам. Она говорит, что к вещам нужно прикасаться с любовью. Как будто каждая вещь — живая. Забавно.

Как-то раз в детстве у неё был мобильный телефон. Телефончик был старенький, монохромный. Технологии шли вперёд, но и она его долго не меняла, так как он ей очень нравился. В конце концов телефон уже весь стёрся, начал плохо работать и она все таки решила телефон сменить. Когда она поменяла телефон, она решила написать смс своему старому телефону со словами благодарности. Она так и написала: «Спасибо тебе за всё.» Смс пришла на старый телефон, и через минуту он умер и больше не включался. 

Теперь о том, как убираться. Вот основные принципы:

( Читать дальше )

Медитация и трейдинг.

Йога — это научный подход к самоисследованию.
Медитация — это способ очищения памяти от боли, концепций и запутанностей, а также способ оптимизации мышления.
Кроме этого происходит изменение структуры сознания, появляется кнопка «выключить», ум уходит с главного места на подчиненную роль. На главных ролях ум бездарно тратит огромное количество энергии на свою активность, колебаясь между прошлым и будущим.
В начале медитация может помочь трейдингу, появляется более устойчивое внимание, способность к наблюдению, уменьшается эмоциональность, становится меньше страха и жадности.
Позже может прийти понимание, что равновесие всегда восстанавливается, рассматриая чем более длительные периоды трейдинга, тем больше прибыль на рынке стремится к нулю.
А дойдя в медитации до блаженства трейдинг теряет всякий смысл.


книга "Медитация и осознанность" - рецензия

книга "Медитация и осознанность" - рецензия
Вообще говоря, медитация — это такая вещь, которую можно объяснить на одном листе, поэтому я заранее ожидал, что книга будет нещадно лить водой, размытой по 336 страницам. Мои ожидания вполне оправдались. Примерно 2% текста содержит полезную информацию. Но поскольку книги на 5 страницах никто покупать не будет, приходится авторам, прошедшим огонь и воду буддийских храмов выдавливать из своего прошлого прибаутки и анекдоты, в которые и заворачивается таинство медитации.
Но это еще не все. Автор — типичный околорыночник от медитации, всю книгу тащит читателей на свой сайт, где уже пытается монетизировать подогретую жертву.

Тем не менее оценка 4 из 5. Почему? Потому что эта книга — маленькая ступень для меня вверх, маленький шаг к тому, чтобы наконец уже начать самому регулярно медитировать.

Я свой путь к самосовершенствованию делаю маленькими шажками. Сначала бросил курить. Потом отказ от алко. Потом правильное питание. Ну и в конце концов рассчитываю медитировать дважды в день каждый день. Неискушенной публике кажется, что медитация — это какая-то антинаучная хрень. Ничего подобного. Почитайте статью Медитация в словаре смартлаба.

Медитация нужна абсолютно всем. Но особенно медитация нужна тем, кто частые испытывает стрессы, эмоциональные перегрузки, часто не может совладать с собой. Именно поэтому медитация так важна для трейдеров.

Итак, коротко.
Медитация — это

( Читать дальше )

Уоррен Баффет об Алго. Для Медитации

    • 21 февраля 2018, 19:29
    • |
    • Kapral
  • Еще
“Beware of geeks bearing formulas”

«Бойтесь Умников, Формулы приносящих»
Уоррен Баффет об Алго. Для Медитации


Уоррен Баффет об Алго. Для Медитации

( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW