гормоны


по мотивам вопроса выработки гормонов

Тут недавно кормчий закинул тему про закаливание
smart-lab.ru/blog/528114.php
smart-lab.ru/blog/528102.php
и в обсуждении написали интересные комментарии о том что мол не вредна ли выработка гормонов и о том что нет исследований по этому поводу.
А между тем робосчёт обновил хаи и моё желание жить подольше соответственно тоже обновило хаи, вот такая вот коинтеграция, однако.


( Читать дальше )

5 убийц дофамина

    • 12 декабря 2018, 13:58
    • |
    • slowly
  • Еще

Дофамин важный гормон и нейромедиатор, он ведет человека к цели, мотивирует. Если ваша мотивация кажется вам недостаточной, возможно, вы где-то понапрасну растрачиваете запасы дофамина.  

1. Секс (а также мастурбация, просмотр порно, хотя и в меньшей степени). Ключевая базовая потребность удовлетворена. «Вообще уже ничего не хочу, альфа самец же». Чувствительность мозга к дофамину снижается, падает его выработка. 

2. Избыток информации. Раньше, когда информации было мало, а искать ее было трудно, дофамин помогал «преследовать цель». Сейчас инфы в избытке, механизм выработки дофамина «устает» от постоянных всплесков. Искать приятнее, чем



( Читать дальше )

Книга Гормоны Счастья. Впечатления. Часть 2.

Продолжение. Первая часть тут.

Любовь — это все 4 гормона счастья задействованы
из других гормонов также: тестестерон + эстроген

Еще немного про дофамин
Дофамин — отвечает за стремление к цели.
Дофамин по сути объясняет две из трех частей моей формулы счастья
Дофамин выделяется когда мы стремимся к новому вознаграждению.
Если вознаграждение одно и то же, то дофамин перестает выделяться.
Опыты на животных показали, что если обезьянам давать сок, то Д
Если многократно давать сок, то Д уже не выделяется — удовольствие не то
Но если отменить выдачу сока, то обезьяны приходят в бешенство)) Кортизол?

Дофамин также выделяется в процессе ожидания награды.
Можно сказать, что ожидание приятного события тоже делает нас счастливее.

Кстати компьютерные игры, чтобы юзер играл, как раз постоянно провоцируют синтез дофамина. Они дают новизну и награды. Кстати говоря, когда я терпел убытки на бирже, я часто уходил в компьютерные игры из реальности, видимо потому что мне не хватало этих самых наград.

Трейдинг ломает механизм выработки дофамина. Ломает вообще гормональный аппарат.



( Читать дальше )

Тарасов&Гавань. Виктор&Тихая. Кто выглядит не красиво в споре?

    • 28 декабря 2017, 10:07
    • |
    • Stoic
  • Еще

Тарасов&Гавань. Виктор&Тихая. Кто выглядит не красиво в споре?

Тарасов Витя (участник ЛЧИ)
Тихая Гавань (блогер смартлаба)
оба
Всего проголосовало: 88
Спермотоксигоз… Диагноз уточняется…

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Конспект книги. Часть 1

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Эту книгу хорошо дополняют:

Правила мозга

Джон Медина

 

На одной волне

Эми Бэнкс

 

Эмоциональный интеллект

Дэниел Гоулман

 

Внимательный мозг

Дэниел Сигел

 

Когда вы чувствуете себя хорошо, мозг синтезирует такие гормоны, как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Когда спадает волна химически активных веществ – гормонов, поступающих в мозг, – человек начинает испытывать дискомфорт. Каждый прилив «гормонов счастья» быстро проходит, эти химические соединения быстро распадаются, и мы снова должны что-то делать для того, чтобы получить еще порцию гормонов.  Разве не было бы здорово, если бы вы научились «включать» приливы «счастливых гормонов», когда вам это надо? приступим к реализации 45-дневного плана, который подскажет, как воспитывать новые привычки и как найти мужество и сосредоточенность, которые при регулярном повторении заданий гарантированно помогут добиться желаемой цели.



( Читать дальше )

Интересный материал от ВестиФинанс: Дофамин и риск идут рука об руку

    • 04 апреля 2012, 02:48
    • |
    • XoXoL-T
  • Еще
Дофамин и риск идут рука об руку
31.03.2012 20:45

полный текст тут: http://www.vestifinance.ru/articles/9598


 
 





Интересный материал от ВестиФинанс: Дофамин и риск идут рука об руку
Ян Мейнс Моленар. Карточная игра, фрагмент. 1658 г.

Но я, по какому-то странному своенравию, заметив, что красная вышла семь раз сряду, нарочно к ней привязался. Я убежден, что тут наполовину было самолюбия; мне хотелось удивить зрителей безумным риском, и — о странное ощущение — я помню отчетливо, что мною вдруг действительно без всякого вызова самолюбия овладела ужасная жажда риску. Может быть, перейдя через столько ощущений, душа не насыщается, а только раздражается ими и требует ощущений еще, и всё сильней и сильней, до окончательного утомления. И, право не лгу, если б устав игры позволял поставить пятьдесят тысяч флоринов разом, я бы поставил их наверно. Кругом кричали, что это безумно, что красная уже выходит четырнадцатый раз!

Ф.М. Достоевский. Игрок.

Нейроэкономисты — ученые, которые изучают роль физиологии нервной системы в принятии финансовых решений, с пристальным интересом изучают людей, берущих на себя непомерные риски.

....все тэги
2010-2020
UPDONW