Психология трейдера

Как добиться раслабленности и легкости принятия решений во время торговли?

С помощью сочетания приемов технического и ментального анализа вполне возможно достичь состояния, при котором торговля на рынке превращается в легкое дело, лишенное внутреннего напряжения, как будто вы наблюдаете за рынком и размышляете о возможных сделках.
Это состояние схоже с рыбалкой. Вот только рыбак не ломает удочку, когда нет улова, и не впадает в состояние неуправляемой эйфории от х2,3,4,5 и т.д., потому что он все также расслаблен, он находится в приятной обстановке и напитывается ресурсом. Потому что рыбак поглощен процессом, а не ожиданием результата, в отличие от трейдера. Такая разность позиций создает диссонанс в ощущениях рыбака-трейдера и рыбака-охотника.

Как этого достичь в трейдинге? Ведь именно внутреннее напряжение может привести к тильту.

Не буду разбирать основы технического анализа. Я как психолог, работающий в когнитивно-поведенческом подходе, разберу из чего состоит ментальный анализ.

Это:

Сегодня хотелось бы описать некоторые аспекты, которые важны для рыночных участников, трейдеров и инвесторов, ставящих цель сделать рыночный доход основным. Тезисно перечислю важные, на мой взгляд, идеи, акцент на которых сделает ваше взаимоотношение с рынком более устойчивым.

Считаю возможным поделиться наработками, поскольку в течение последних 13 лет (из 17 на рынке) реализую данную идею жизни с рынка. Надеюсь, будет полезным.

1️⃣Регулярность расходов, нерегулярность доходов.

Сложностью здесь является длительность периодов без дохода. Кризис в активной торговле, медвежий рынок в пассивных частях ставит на паузу поступления от финансового рынка.

Проблема решается через резервирование. Создание финансовой подушки, которая позволит прожить длительное время без поступлений. Сложностью здесь является определение длительность неблагоприятного периода, которую спрогнозировать сложно.

Некоторые участники начинают создавать доп доход через продажу курсов, рекламы, однако необходимо учитывать, что здесь есть нюансы. О них — в конце поста.

Почему рыбак, когда сидит несколько часов с удочкой и нет улова, не ломает ее  или не ныряет сам, чтобы хоть что-то достать.

А вот трейдер почти в такой же ситуации часто примерно так и поступает, нарушая все правила и сливая депозит.

Обозначила основные моменты:

1. Трейдер торгует в напряжении. Страх потери денег вскрывает многочисленные страхи столкнуться с болезненными состояниями из прошлого опыта.

2. Трейдер может потерять заработанные ранее деньги, (а значит усилия и время), а рыбак нет.
Наибольшие негативные эмоции рыбак испытывает, когда рыба уже была на крючке и он не смог вытащить (трейдер в таком ощущении находится перманентно).

3. Рыбак проводит время в приятной обстановке (напитываясь ресурсом), а трейдер в рутине его теряет (при не заработке)

4. Рыбак ловит только рыбу, а трейдер пытается добыть деньги, в основе которых СЛИШКОМ МНОГО СМЫСЛОВ, от компенсации ощущения собственного несовершенства до возможной реализации самых потаенных желаний.

Все это напряжение часто у трейдеров выражается в виде тильта.

На днях посмотрела казахский сериал «Игрок», 13 коротких серий. В этом сериале очень хорошо показана людомания.
Осторожно, в сериале много мата.

Хочу разобрать его с точки зрения психологии и показать причинно-следственные связи лудомании, тильта, потери денег.

Почему герой стал лудоманом? Почему это болото затянуло его и самостоятельно из этого нереально выйти? Есть ли выход из этой зависимости?

Кто не смотрел, посмотрите, а потом можете вернуться к моему  тексту.

По сериалу выделила несколько ключевых факторов, которые толкнули к лудомании и с каждым разом закрепляли это состояние.

1. На протяжении всего сериала красной нитью я вижу детско-родительские отношения. Это взаимоотношения сына со своим властным отцом. Видно было, как парень при общении с отцом, чувствовал себя раздавленным и угнетенным.

2. Нет опоры на отца, нет наставника, нет внутренней опоры, нет понимания своих сильных и слабых качеств, нет понятия Кто Я, есть другие, друзья, родители, знакомые, но идентификации самого героя нет.

Привет, криптотрейдеры! Сегодня мы поговорим о том, как справиться с одним из самых опасных врагов успешного трейдинга – страхом упустить возможность (FOMO). Ведь, когда вы видите, что цена биткоина превышает $30 000, а эфира – $2 000, легко поддаться искушению и залететь в уходящий поезд, лишь бы не пропустить движение...

Если вы когда-либо испытывали этот страх, знайте, что вы не одиноки. FOMO может заставить даже опытных трейдеров совершать неразумные решения, которые в долгосрочной перспективе могут привести к потере инвестиций и финансовой нестабильности.

—  Вспомним бум ICO в 2017 году. Многие инвесторы, поддавшись FOMO, вкладывали свои средства в проекты с сомнительными перспективами и без четкой стратегии. В итоге большинство этих проектов потерпели крах, и инвесторы остались с пустыми руками.

— Всплеск популярности GameStop (GME) в январе 2021 года. Волну FOMO вызвало объединение розничных инвесторов на Reddit, которые противостояли крупным хедж-фондам. Резкое увеличение стоимости акций GameStop привлекло множество инвесторов, которые, опасаясь упустить возможность, начали покупать акции по завышенным ценам. В результате многие понесли убытки после того, как рынок стабилизировался и цена акций упала.

Внимание, трейдеры! Вы знали, что можете быть жертвой своих собственных предубеждений? Многие трейдеры, осознанно или нет, ищут информацию, которая подтверждает их существующие убеждения, и игнорируют противоречивые данные. Это называется «склонность к подтверждению своей точки зрения» и может привести к нерациональному принятию решений.

Как это может проявляться в торговле:

— Выборочное восприятие новостей: трейдеры могут обращать внимание только на те новости и аналитику, которые подтверждают их ожидания относительно определенной монеты, игнорируя информацию, которая может говорить о возможных рисках и угрозах. 

— Упор на успешные сделки: трейдеры могут фокусироваться только на своих успешных сделках, подтверждающих правильность их стратегии, и игнорировать те, которые закончились убытками, что мешает анализировать свои ошибки.

📌 Как этого избежать, вот несколько советов:

1. Старайтесь оценивать рынок объективно, отталкиваясь от фактов, а не от своих ожиданий.

Эффект Даннинга — Крюгера — хороший пример  пути начинающего трейдера на рынке. Особенно когда трейдер попал в нужное время на рынок, тот не продолжительный этап, когда работает и усреднение и сеточная торговля и еще много чего прощает рынок. 

«склонность людей, имеющих очень низкий уровень компетенции в определённой области, значительно переоценивать свои возможности, что приводит к невежеству, чреватому безосновательной самоуверенностью.»

Эта теория не имеет ничего общего с трейдингом, но любой опытный трейдер взглянув на этот график увидит свой путь на рынке в нём.

Для начинающих я хочу посоветовать никогда не считать себя «оседлавшим» рынок. Выводить прибыль, просчитывать риски и всегда оставаться на стороже. Что бы впадина долины отчаяния не уничтожила ваше желание торговать, а запасной депозит позволил использовать ваш опыт в дальнейшем.