Рецензии на книги |Кето-диета и ЗОЖ

Очень интересная книга! Она задается вопросом, почему ЗОЖников всё больше и больше, а диабета, рака и болезней меньше не становится.

Очень интересно написано про вред белка:
"Белок – основа вашего здоровья. Это структурный компонент энзимов, клеточных рецепторов и сигнальных молекул, а также главный строительный блок ваших мышц и костей. Белки выполняют функцию транспортных переносчиков, а входящая в их состав аминокислота является прекурсором гормонов и витаминов.

Когда вы потребляете больше белка, чем требуется организму, ваши почки вынуждены удалять большее количество азотных отходов из крови. Это дополнительный стресс, который в случае болезни почек может спровоцировать дальнейшее ухудшение их функции (1). Как это часто бывает в жизни, лучшее – враг хорошего. Поэтому, вопреки популярным сегодня диетам, например диетам Аткинса и Палео, большое количество белка в рационе не всегда полезно.

Есть верхний предел количества белка, преодолев который можно нанести вред своему организму.



( Читать дальше )

Рецензии на книги |ЗОЖ - учебник по технологии производства мяса и мясных продуктов

Тут на смарт-лабе постоянно проходят схватки ЗОЖников веганов и мясоедов. Поэтому книга рекомендуется к прочтению ЗОЖниками.

В данной книге подробно описываются процессы, которые происходят с мясом с точки зрения химии и физики, описаны процессы разложения мяса (автолиз). По технологии мясо должно созреть, чтобы попасть к нам на стол — данный процесс описан подробно. Узнаете откуда берутся бактерии разложения, виды бактерий разложения и их опасность. Узнаете, что в мясе есть углеводы (глюкоза).
Из книги можно также узнать как правильно готовить мясо (температура, время приготовления и т.п.), чтобы не потерять аминокислоты и витамины.

Еще узнаете про то, что в мясо добавляют много химии, типа такой:
ЗОЖ - учебник по технологии производства мяса и мясных продуктов

Также из книги можно узнать зачем делают так:


( Читать дальше )

Блог им. TraderPY |Как делают мясо для ЗОЖников

Ну как оказалось, большинство обитателей медлаба думают что мясо  фрагменты трупов животных появляется в магазине по моновению волшебной палочки! Да еще и в свежем виде! Но это не так! Этому предшествует огромный пласт работы человека и природы. Прежде чем попасть на прилавки мясо несколько дней созревает, превращаясь в падаль, что придает ему очень неповторимый вкус!
Пост будет большой, но в в ходе описания мы увидем сущность человека как детритофага (падальщика). Узнает про абсолютную несъедобность свежеубитого мяса животного, что вычеркивает человека из карниворов (хищников), а также познакомимся с огромным пластом знаний про разложение трупов))


( Читать дальше )

Блог им. TraderPY |Вестник ЗОЖ - нас травят!

По данным Росстата за 2017 год, одной из основных причин смертности мужчин в России были признаны проблемы с кровообращением. Из-за инфарктов и инсультов ушли из жизни 102 тыс. россиян в возрасте от 16 до 59 лет. Вообще, по данным Росстата, россияне чаще всего умирают от болезней системы кровообращения. На втором месте – онкологические заболевания, на третьем – внешние причины: несчастные случаи, нападения, суициды, ДТП и так далее.

 Не всякий работающий человек  имеет возможность провести часы в районной поликлинике, чтобы попасть к врачу. Частная же медицина не всем по карману. В результате, в России зафиксирован рекордный рост смертности среди трудоспособного населения. Не всякий работающий человек имеет возможность провести часы в районной поликлинике, чтобы попасть к врачу. Частная же медицина не всем по карману. В результате, в России зафиксирован рекордный рост смертности среди трудоспособного населения.

Как может человек в 16 лет умереть от инфаркта и инсульта? Элементарно — путем отравления!




Блог им. TraderPY |Опасность углеводной диеты

Питание и успешность трейдинга связаны неразрывно!
Ранее я писал про это пост про трейдинг-веган:
https://smart-lab.ru/blog/558710.php
Я более подробно изучил вопрос и пришел у выводу, что врачи специально подсаживают людей на клетчатку и веганство, чтобы побольше заработать денег на лечении диабета, рака кишечника, запоров и д.р.

Совершенно очевидно, что у веганов огромные проблемы со здоровьем!
Начнем хотя бы с их внешнего вида!
Вот типичный веган:
Опасность углеводной диеты
Опасность углеводной диеты

( Читать дальше )

....все тэги
2010-2020
UPDONW