1. Начни с малого

Маленькие ритуалы и микро-действия имеют большое значение. Именно они формируют устойчивую радость, создают основу для больших перемен и помогают проходить трудные периоды жизни.

2. Освобождай себя через работу

Погружайся в дело, которое приносит удовлетворение. Делай это с энтузиазмом — не ради награды, а потому что сам процесс наполняет тебя смыслом и радостью.

3. Гармония и устойчивость

Когда ты настроил свои ритуалы и нашёл свой икигай, приходит внутренняя гармония. Постоянство — не про однообразие, а про спокойную уверенность в том, куда ты идёшь и зачем.

4. Находи радость в мелочах

Не обязательно стремиться к великим победам. Радость можно найти в самых простых вещах — в чашке чая, в утренней прогулке, в завершённой задаче. Маленькие моменты и есть жизнь.

5. Будь здесь и сейчас

Прошлое не вернуть, будущее не гарантировано. Счастье — это не цель вдалеке, а состояние, доступное в этом мгновении. Живи осознанно и цени настоящий момент.

• Хабы (коммуникатор) — это люди, обладающие даром собирать круги общения, становясь вершиной этой пирамиды. Например, если выписать 15 знакомых и напротив их имени поставить имя того, через кого вы познакомились, то будет доминировать один человек — это ваш хаб.
• Эксперты — люди обладающие знанием в определённом направлении. Критики, эксперты и прочие душные люди.
• Продавцы — люди вызывающие доверие и умеющие располагать к себе.

Важно понимать кто вы и кто есть остальные люди. Для того, чтобы ваш продукт стал виральным, он должен пройти оценку к Эксперта, далее попасть Коммуникатору и Продавцу. 

В книге множество интересных разборов виральности продуктов — крокс, Элл и т.п.