🧘‍♀️ Привычки, которые меняют мышление

Каждое утро я начинаю с холодного душа и йоги. Это как чистить зубы — только чистишь не рот, а голову. Пять минут под ледяной водой — и мозг просыпается. Затем йога — не на растяжку, а на перезагрузку. Снимается тревожность, обнуляется беспокойство. День начинается с внутренней тишины, а не с бесконечного скролла новостей.

📖 Принципы, которые работают

В делах мне помогает идея нулевой степени важности, о которой пишет Вадим Зеланд. Чем выше важность — тем сильнее трясет систему. Хочешь слишком сильно — и всё идёт не так. А когда относишься к цели спокойно, играючи, без паники и перегибов — она даётся легче. Это не эзотерика, а отличная ментальная гигиена.

И ещё одна идея, в которую я верю: не стоит ждать мгновенных результатов. Даже девять женщин не родят ребёнка за один месяц. Всё приходит в своё время. Особенно в инвестициях.

💵 Время облигаций
Сейчас, по моему мнению, — эпоха облигаций. Именно они дают ту самую стабильность, которая позволяет не дергаться и копить капитал. И при этом оставаться гибким. Потому что…