Рецензии на книги |Каждый сам кузнец своего счастья

Про эту книгу уже столько всего написано, но тем не менее... 
Моя оценка — однозначная пятерка.
Во-первых, книга небольшая. Это важно, так как автор не тратит время читателя на что-то лишнее, кроме своих основных идей. А способность выразить их кратко и доступно для широкого круга читателей — хороший признак ясности и четкости этих идей.
Во-вторых, книга удачно, на мой взгляд, сочетает теоретические выкладки с практическими рекомендациями.
И, в-третьих, мне просто интересна сама тема биохимических процессов нашего мозга. Для введения в эту область знаний книга отлично подходит. Она, конечно, больше популярная, чем научная, но это неплохая отправная точка для дальнейшего изучения темы. Или, по крайней мере, для того, чтобы составить чуть-более-чем-общее представление о работе некоторых нейромедиаторов. Тем, кого эта область знаний не увлекает, читать смысла нет.

Одна из идей автора состоит в том, что ощущение счастье зависит от работы и баланса дофамина, эндорфина, окситоцина, серотонина и кортизола. А их выработка во многом является следствием привычек, в том числе привычного образа мышления. Поэтому много внимания уделяется особенностям и трудностям формирования новых нейронных связей.

( Читать дальше )

Рецензии на книги |Отличная книга, очень рекомендую. Отзыв на "Sapiens. Краткая история человечества." Ю. Н. Харари.

Великолепная книга. Получил колоссальное удовольствие от прочтения и сопутствующих размышлений. Это произведение, хоть и выполнено в «документальном» стиле, читается как хорошая художественная книга.

Одно из главных достоинств книги состоит в том, что автор связал исторической нитью самые разнообразные стороны человеческой жизнедеятельности. Как и всегда процесс осмысления разных исторических «почему» сопровождается неоднозначностью фактов и допущениями историков. Но прелесть этой книги еще и в том, что она задает интереснейшие вопросы. Конечно, автор, сам и отвечает на них своими предположениями и теориями. Иногда можно мысленно не согласиться с ними и попытать предложить свое объяснение каким-то неожиданным, на первый взгляд, явлениям и процессам. Но в большинстве случаев логика автора настолько ясна и убедительна, что разрозненные факты выстраиваются в цельную цепочку исторической перспективы.

Вот лишь некоторые акценты из книги:



( Читать дальше )

Рецензии на книги |Сам себя не сделаешь счастливым - никто не сделает.

Я до этого с книгами Курпатова не был знаком, а оказывается зря. Отличная книга, особенно для труженников финансовых рынков)
Конечно, жизнь и без фондового рынка способствует неврозам, но все-таки инвестиционная, а тем более спекулятивная деятельность — это постоянная неопределенность, ожидания, прогнозы, страхи. Со всем этим набором ощущение счастья может, мягко говоря, притупиться.

Книга построена в виде пошаговых рецептов решения психологических проблем и избавления от неврозов, которые, собственно, и мешают чувствовать себя счастливым. Причем начинается все с очень простых, я бы сказал примитивных вещей. Сначала физическое расслабление, осознание и разблокировка сдерживаемых рефлексов. Потом идут различные техники, которые лично мне показались прекрасной и более понятной альтернативой медитации. Постепенно, через простые и практичные советы и рецепты книга подводит к тому, что наше счастье в наших руках и ничего сверхсложного в этом нет. И по прочтении книги в это начинаешь действительно верить.

( Читать дальше )

Рецензии на книги |Откуда берутся деньги и почему не у меня

Спешу поделиться своими впечатлениями от новой книги автора Хулиномика. Сразу скажу, что они сугубо положительные. Если сформулировать достоинства книги в нескольких словах, то это будет как-то так: интересно, забавно, познавательно и коротко. Причем последнее действительно порадовало, так как мне не пришлось убивать время на поиск смысла во всяких заумных, но бестолковых текстах, которые многие вставляют в свои произведения только ради объема.

Поначалу книга читается просто как сборник занимательных фактов и кейсов о деньгах и их обладателях. Общая идея временами ускользает. Во-многом благодаря стилю, который перекочевал, как я понимаю, из «Хулиномики». Такой разговорно-пацанский сленг, с вкраплениями матерка. В основном это выглядит достаточно органично и, наверное, делает текст более понятным максимально широкому кругу читателей. Так вот, этот язык маскирует книгу под развлекательное чтиво, а на самом деле там есть о чем задуматься. Ну, не совсем там, а скорее в исследованиях, которые пересказывает автор. Но это не меняет сути дела.



( Читать дальше )

Рецензии на книги |Книга Михаила Лабковского "Хочу и буду". Рецензия.

После прочтения книги осталось двойственное впечатление.
С одной стороны книга очень и очень полезна и, на мой взгляд, обязательна к прочтению. Я уверен, что каждый найдет в ней что-то про себя, так как не бывает людей абсолютно лишенных каких-либо психотравм. Наглядно показаны связи таких психотравм и поведенческих паттернов, которые мы бессознательно применяем по жизни. Рецепты счастливой жизни парадоксально просты, и этим они, что называется, «цепляют». Суть этих рецептов содержится уже в названии. Нужно всего лишь хотеть и быть, то есть осознавать свои желания (и что они действительно свои, а не навязаны социумом, семьей, чувством долга и т.д.) делать только то, что нравится и хочется. Логично, что при таком подходе вместо неврозов и тревожности в жизни счастливого читатетеля должны появиться спокойствие, гармония и здоровые отношения с окружающим миром.
Книга написана очень простым языком и легко читается, но здесь и начинается двойственность восприятия этого произведения. Иногда создается ощущение, что автор пытается разговаривать с читатетелем как с ребенком или с умственно отсталым. В совокупности с категоричностью всех утверждений в книге это иногда вызывает недоуменение. Возможно даже, что сама эта категоричность, какая-то абсолютная непоколебимость суждений и не понравилась мне. Тем более, что есть в книге рассуждения, которые, как минимум, вызывают желание подискутировать.

( Читать дальше )

Рецензии на книги |Несколько слов о книге "Лабиринт иллюзий"

Абсолютно необходимая книга как для новичков, так и для опытных. Автор очень точно вскрывает психологическую подоплеку фондового рынка. Прочтение, осознание и принятие книги требует некоторого усилия воли, так как ее цель – избавление читателя от иллюзий, а это обычно бывает неприятным.

К сожалению, новички могут не «прочувствовать» всю глубину и серьезность описываемых искажений восприятия рынка, хотя именно им критически важно понять суть и опасность «магического мышления» на рынке. А опытные участники рынка рискуют отнестись к идеям книги свысока и будут неправы.

Книга однозначно заслуживает прочтения, причем гораздо больше, чем всяческие «истории успеха».


....все тэги
2010-2020
UPDONW