Рецензии на книги |«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех»–Хэл Элрод. Рецензия

  «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех»–Хэл Элрод. Рецензия 
Хорошая книга. Правда можно придраться к первой половине про успешный успех «я был никем и стал всем», но если начать читать с середины — тогда всё ОК )


Основная идея:
 сформировать привычку (автор говорит о 30 днях) вставать на 1 час раньше для саморазвития.

В базе идут несколько пунктов. Которые можно делать от 6 минут до 1 часа. Пункты и состав можно компоновать на своё усмотрение. Пример:

  • 1 -я минута: Медитация из состояния благодарности
  • 2 -я минута: Визуализация глобальных целей
  • 3 -я минута: Визуализация планов и задач на день
  • 4 -я минута: Зарядка
  • 5 -я минута: Чтение книги


( Читать дальше )

Рецензии на книги |Что тебя останавливает? — Сью Хэдфилд. Рецензия

Что тебя останавливает? — Сью Хэдфилд. Рецензия
clck.ru/F5EC9

Основные тезисы:

Сложно соскочить с колеи привычных расходов.

Удовольствия должны быть в меру.

Ты будешь всю жизнь сожалеть что ничего не сделал для осуществления своих желаний

Не боятся брать ответственность за свое решение

Нежелание расстаться с партнером идет от вашей низкой самооценки.

Что бы запустить изменения (саморазрушения) не обязательно касаться самого дна

Специальное уклонение от действий. — Подача заявления в последний момент.Откладывание на потом.

Тенденция анализировать варианты даже после принятия решения — снижает качество.

Не упускай мечту из виду

Через 20 лет будешь больше жалеть о том что не сделано, чем о том что сделано

Трудоголизм: Цель работы — достижение результата. Это требует обдумывания, планирования и труда.

Эффективное управление работой: Лучший способ — пообещать себе награду.



( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW