Евгений, добавьте в отчет еще пункт: доходы от рекламы. Иначе, за 4 года инвестирования, с учетом дивов выйти в ноль, это очень слабый результат. Обычные фонды денежного рынка за это время дали бы уже больше 50 процентов
myaucha, абсолютная независимость, как и абсолютная истина — это абстракции, они недостижимы по определению. а вот уменьшить степень влияния различных факторов можно.
Дмитрий, ненасыщенные жиры намного дороже сложных углеводов, в пересчете на получаемую энергию. хотя, для любителей поработать на унитаз, наверное норм)
Sergio Fedosoni, посмотрел, довольно нишевая история. без наблюдения врача ну ее нафиг) медленные углеводы все же организм не так напрягают организм, как жиры
Sergio Fedosoni, жиры с углеводами местами поменять и будет норм) все же организму нужна энергия в течении дня, а непрозапас))). из каких продуктов такое количество жиров и зачем, если не секрет?
Sergio Fedosoni, при физической работе и (или) тренажерке организму требуется 1.5 белка, 2-3 г углеводов, о.5 жиров (половина ненасыщенных) на кг сухой массы тела. если в тебе 120 кг мышц, то конечно нужно 20-25к (вчера брал свиную лопатку без жира в пятерочке 550р за 1.5 кг). У меня сухая масса 80 кг, мне хватает 10-12к в месяц