Блог им. AlexEasyLife |Можно ли родиться трейдером? (многобукв!!!)

Что определяет успех в биржевой торговле? Над ответом на этот вопрос бьются тысячи самых светлых умов. Но, (хотя, может, и к счастью), пока безрезультатно. Однако исследование, о котором пойдёт речь ниже, вполне способно пролить свет на эту тайну.

В ходе этого исследования изучался вопрос о том, влияет ли генетика, а именно гены, отвечающие за уровень дофамина, на успех в трейдинге. Были исследованы¹ 60 профессиональных трейдеров. Полученные результаты сравнили с результатами контрольной группы. Люди в ней не имели никакого отношения к трейдингу вообще. Тесты показали, что только у трейдеров преобладали определённые генетические формы², влияющие на дофамин. 

¹генотипирование — это метод, позволяющий, на основе изучения ДНК, комплексно проанализировать уникальный для каждого человека генотип (представляющий собой характерную для конкретного индивида совокупность генов, отличающую одних людей от других).



( Читать дальше )

Блог им. AlexEasyLife |Пустое усилие

Хочу поделиться интересной (как мне кажется) темой.

С теорией пустого усилия, о которой пойдёт речь ниже, я познакомился на четвертом ежегодном Международном Съезде Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (CBT FORUM 2018), который проходил в этом году в Питере, 26-27 апреля. На этом мероприятии как раз и выступал Антон Маркович Бруно, непосредственно автор психотерапевтического подхода «Терапия пустого усилия» с докладом «Опыт применения терапии пустого усилия для симптоматического лечения трихотилломании». До этого, я с этой теорией знаком не был.

Сказать честно, мне не только сам доклад понравился, но и показалось, что эта тема имеет прямое и непосредственное отношение к трейдингу. Приведу здесь небольшую выдержку из статьи Бруно А.М. которая называется «ПУСТОЕ УСИЛИЕ» КАК ЯВЛЕНИЕ ЗДОРОВОЙ И БОЛЬНОЙ ДУШЕВНОЙ ЖИЗНИ:

”…Наши наблюдения говорят о том, что многие люди, не сознавая того, заставляют себя «пойти туда, не знаю куда» не понимая ясно заведомой тщетности прилагаемых усилий. Такие ситуации всегда связаны с эмоциональным дискомфортом, подчас весьма значительным, и ощущением внутреннего конфликта или тупика. Подобные переживания не только осложняют жизнь многим здоровым людям, но и входят в структуру некоторых психопатологических расстройств.

( Читать дальше )

Блог им. AlexEasyLife |Почему мы хотим жить именно так, как живём сейчас?

Не важно, насколько мы умны и сообразительны или талантливы. Есть в этой жизни ещё кое-что, предопределяющее наши успех и счастье. Нечто главное, что перекрывает все остальные качества и влияет на результаты всех ваших стараний.

Что это такое и может ли человек сам это изменить в лучшую сторону?

Около двадцати лет назад, социологи и психологи провели исследование (очередное и на старую тему) “богатые и бедные” и какие черты личности и характера делают одних более успешными, чем другие? Исследование проводилось по разным параметрам, но начали они, как обычно, с коэффициента умственного развития, или IQ. Очень быстро (что немудрено) были найдены люди с крайне низким коэффициентом интеллекта. Но что оказалось удивительно, они все были успешны в финансовом отношении и совершенно счастливы в личной жизни. Таким образом, оказалось, что уровень IQ в этом случае не является предопределяющим фактором. С остальными качествами сложилась аналогичная ситуация.

Шло время, исследования продолжались. В конце концов, учёные обнаружили то, что, по их мнению, было необходимо для успеха и счастья. Получалось, что причина заключается в том, как человек справляется с эмоциями в повседневной жизни. Чем лучше человек регулирует собственные чувства, тем лучше и успешнее становится его жизнь. Обратное утверждение тоже верно. Это своеобразное “открытие”, помогало найти взаимоотношение между эмоциями, которые люди испытывают, и тем, какое влияние они оказывают на их жизнь.



( Читать дальше )

Блог им. AlexEasyLife |Зажимая “всё, что есть”...

Многие исследования, проводимые современными учеными, показали, что эмоциям необходимо давать выход. Это приносит огромную пользу для психологического состояния человека и его физического здоровья. На эту тему существует  большое количество публикаций, содержащих многочисленные практические рекомендации.

Однако есть в этом некий особенно интересный момент. Он заключается в том, что просто “выпустить пар” не достаточно. Само по себе это не поможет справиться с травмами или негативным опытом. Гораздо эффективнее выражать полученный опыт посредством слов, попросту “выговариваться”, или делать это при помощи письма. Такая форма выражения негативных событий позволяет гораздо лучше преодолевать тяжелые обстоятельства и события, находить из них выход.

Исследования показывают, что, когда люди не имеют возможности разговаривать о своих проблемах, то результатом такого удержания в себе становится возникновение серьёзных проблем со здоровьем.

Возможно именно поэтому, в последнее время стали так популярны различные виды и формы психотерапевтической помощи, онлайн консультирование и средства социального общения. По этой же причине, всё большую популярность в нашей культуре получают различные религиозные институты, где в том или ином виде существует возможность поговорить о самом сокровенном во время исповеди. Всё это является для нас не только способами проработки нашего повседневного опыта, возможностью не просто сбросить с себя груз накопившихся проблем, но увидеть нашу собственную ситуацию под другим углом, со стороны.



( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW