Из рубрики «ЗОЖ».

С удивлением обнаружил, что в моём блоге есть такая рубрика. И, разумеется, там уже сто лет нет никаких записей. Заброшенное кладбище надежд на лучшее. Надобно поправить это дело. Хотя бы для приличия. Тем паче, на смартлабе тема ЗОЖ завсегда приветствуется. Словно в унисон за окном валит снег в рекордных количествах, никогда не видел на улицах Москвы столько снегоочистительной техники. Зимняя сказка — благодатное время вспомнить про сало в холодильнике ЗОЖ.  Образ жизни здоровый, да только кто ж его придерживается?

Когда последний раз в моей жизни был ЗОЖ? Крепко задумался. Помню, ускорил шаг в магазин за коньяком перед самым его закрытием. Год не вспомню, но был я тогда прыток и резв, энергия била через край, а значит, давно это было.

Хотя, стоп. Озарило меня от воспоминаний давно забытых. И куда глаза мои смотрят, ведь только что у меня был самый настоящий ЗОЖ! Когда я на кухню пошёл за кофиём шагом размашистым. В мыслях были плечи Сбербанка перед самым открытием, но это к делу не относится. А перед этим в туалет заглядывал, когда походка резко ускорилась, быстро превратившись из расслабленной в пружинистую. Нет сомнений, все мышцы организма получили тогда нагрузку достаточную. Чем не ЗОЖ? То-то же. Физическая нагрузка, все мышцы задействованы, кровоток курсировал куда следует. Тем более, с моим диагнозом (панкреатит) мне спортивная ходьба показана. Никакого экстрима, нудного бега, поднятия тяжестей, бань и саун. И даже никаких иглоукалываний. Чёрт возьми, никогда не пробовал, что это такое, а теперь точно не попробую.

( Читать дальше )

Мдя...

Это — здоровое явление!



Обложка Cosmopolitan пытается выдать ожиревшую тётку за эталон здорового человека. Ведь «здоровье не должно быть универсальным». 
Между прочим, на фотке не простая тётка, это Jessamyn Stanley — тренер йоги, ей 33 года, и она учит нас жить. Не думаю, что многие из вас смогут исполнить такую «ласточку», как эта грация. 
А кто из вас попадал на обложку хоть какого-нибудь журнала? То-то же. В общем, завидуйте молча :-)

Понравился один коммент:
«Нет, блин „Это“ — не здоровое явление! Ни один здоровый человек столько не выпьет, а если и выпьет, то потеряет все здоровье». 


Чем ответит Смартлаб?
Давно известно, что тема ЗОЖ — это вотчина смартлаба, так что, вне всяких сомнений, этот Cosmopolitan явно потерял берега, вторгнувшись на чужую территорию. Надо бы призвать к ответу. 
Порылся в сети, вот вроде надыбал:

( Читать дальше )

ЗОЖ раздражает. Кого-то раздражает меньше, кого-то больше, то и дело на смартлабе появляются посты вроде таких: Чем бесит ЗОЖ (RUH666), Забейте вы на этот ЗОЖ! (Карлсон), Ребят, не думайте. Это просто страх смерти. Расслабьтесь. (Ока-Волга) и т.п.

Отчасти я солидарен с этими непутевыми неравнодушными товарищами, сам не люблю энтот ЗОЖ всеми фибрами. Сижу, бывало, с утречка у раскрытого окошка, медитирую, боясь расплескать коньяк. Трепетно вдыхаю благорастворение в воздусях, делая очередную бодрящую затяжку. Первые, ещё пока робкие и прохладные, лучики солнца бережно касаются моих небритых щёк, по-птичьему чирикают разные птички, в траве оголтело верещат какие-то кузнечики. Идиллия и релакс в одном флаконе, одним словом, лепота… Готов медитировать так всю жизнь, ибо чувствую, что где-то рядом находится Грааль… Но не тут-то было. Откуда ни возьмись, появляется какой-то мужик в трусах и нагло куда-то прётся, в смысле бежит. Ну, не столько бежит, сколько торопливо передвигается, вроде как прихватило его по нужде, и он спешит успеть донести свой отягчающий груз до пункта назначения.

( Читать дальше )

Вот уж никогда не думал, что буду писать про ЗОЖ, да ещё в такой тональности. Но человек предполагает, а Бог располагает.
Не зря говорят, что хорошо смеётся тот, кто смеётся последним. Увы, я посмеялся первым… Помню, когда Тимофей рекламировал здесь книжку «Очаровательный кишечник», я подумал: «Боже, какую только чепуху не пишут люди, неужто найдётся хоть один извращенец, кто прочтёт всю эту хренотень?». Усмехнулся. И прилетела ответка…
Раньше всегда, когда натыкался на посты Тимофея про ЗОЖ, либо пролистывал, либо пробегал наискосок. Да что там читать? Зачем парить мозг лишней информацией? Тем более, если на кухне меня ждут запечённые свиные рёбрышки с пивом. Или шашлычок под коньячок, вкусно очень ©. Так я думал ещё каких-то пару недель назад… 
Этот пост будет грустным, да и сам ЗОЖ мало кому интересен, поэтому лучше этот топик не читать. Написал его ещё в начале мая, но не хотел портить настроение перед Великим праздником, поэтому размещаю его после. Пишу его для себя, чтобы закрепить в памяти случившееся. Блог на смартлабе каждого из нас – это что-то вроде электронного дневника, верно?
Так вот. Тимофей был абсолютно прав, а я глубоко заблуждался. Теперь это стало очевидным. 

( Читать дальше )

Сначала про ЗОЖ (любимая тема смартлаба). Несколько дней назад Тимофею «стрельнуло» в шею. И он разразился… А мне пару дней назад так «выстрелило» в спину, что согнуться-разогнуться не в силах. Носки одевал, используя душераздирающий крик… Стыдно признаться, но впервые в жизни я не смог наклониться, и шнурки мне завязывала супруга… В общем, спина моя «полетела»… Причём полетела в неведомые дали… Впервые в своей истории я видел в зеркале столь беспомощное лицо… И самое ужасное, что там был я...
Но хватит про ЗОЖ, он реально всех утомил, давайте о хорошем :-) 

Вечерело...
Из рубрики «Невыдуманные истории».

Это было более десятка лет назад, ещё на заре моего трейдинга. Молодой сотрудник нашей фирмы (для краткости назову его Стас) прознал, что я стал крутым биржевым игроком. Понятное дело, он тут же захотел разделить мой успех со мной. И однажды, в летний погожий день он задал сакраментальный вопрос, волнующий всех молодых сотрудников:


( Читать дальше )

Собственно, сам заголовок — это анекдот.
Помните, в детстве спрашивали про самый короткий анекдот?
Колобок повесился.
Буратино утонул.
Негр загорает.
Щедрый еврей.
Пёс баобабу: «Это не описуемо».

Впрочем, последний не канает, он уже не самый короткий :-)

ЗОЖ
Заметил, что все посты про ЗОЖ какие-то, блин, длинные, сплошные простыни да портянки.
Захотелось в отместку написать самый короткий пост про ЗОЖ за всю историю СЛ.
А как его написать, самый короткий-то? Правильно, ничего вообще не писать :-)
Достаточно одной картинки.



А так-то, оно, да, ЗОЖ рулит, не спорю :-)

ЗОЖ-ЗОЖ-ЗОЖ.
Решил сохранить этот текст в своём блоге. Слишком мощно написано, я не сумел сразу осилить, поэтому буду возвращаться и перечитывать. Реально это — целая энциклопедия по ЗОЖ, не уверен, нужны ли после этого книги по данной теме :-)

Размышления над полной тарелкой

Случайно попался мне на глаза перевод лекции американского врача Уоллака, которая состоялась почти 30 лет назад. Он весьма революционно объясняет причины многих болезней неполноценным питанием. Прочитанное побудило глубже вникнуть в проблему; в результате стали понятнее некоторые давние привычки и традиции.

Д-р Уоллак заявляет: «Дефицит многих минеральных веществ лежит в основе большинства хронических заболеваний». Он считает, что при полноценном питании потенциал жизни человека составляет 120-140 лет. И это весьма похоже на правду. Однако, чем дальше идет разговор, тем радикальнее становятся его формулировки.

( Читать дальше )

«Чо бы пожрать?» — таким был мой первый вариант заголовка этого топика, но внутренний цензор горячо возразил, посчитав его некорректным для высокоинтеллектуального сообщества СЛ, и даже оскорбляющим тонкую душевную организацию любителей ЗОЖ. Деваться некуда, против цензуры не попрёшь, поэтому просто предлагаю книгу на выходные.
Книга, разумеется, про ЗОЖ, ибо одно из правил смартлаба гласит: "Никто не может считаться настоящим смартлабовцем, пока он не разместил в своём блоге хотя бы один топик про ЗОЖ" :-)
Помнится, узнав про это правило, я сразу понял, что настоящим смартлабовцем мне не быть никогда, поскольку я удалён от этого ЗОЖа, примерно, как фанера Венера от Парижа. Но тут приключилась оказия. Зная мои взаимоотношения с этим ЗОЖем, родная дочь, хитро прищурившись, подарила мне книгу. Прочитав название, я застыл в замешательстве.
«Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок» — безапелляционно гласил заголовок. 

( Читать дальше )

На смартлабе пользуются большой популярностью топики про здоровый образ жизни. Вот и я, ни разу не здоровый, тоже решил внести свою лепту в это никчемное благородное дело. Для начала я, понятное дело, закурил… Потом, как полагается, опрокинул… Разумеется, после этой процедуры неспешно закусил… И смачно крякнув, приступил :-)
Давно уже перестал смеяться над мемом «британские учёные», но тут, неожиданно, у них появились столь же яркие последователи. Оказывается, мы все находимся в зоне риска, и нам нужно срочно переобуться стать вегетарианцами или… как их там… веганами (кто это такие?). 

Красное мясо — яд?
В общем и целом, питанию я не чужд, поэтому новость меня взволновала. Ценам на мясо предрекли небывалый взлёт. Правительства по всему миру могут ввести налог на красное мясо, эквивалентный акцизу на сигареты. Об этом пишет Business Insider со ссылкой на результаты исследования компании Fitch Solutions.

( Читать дальше )