11 декабря 2023, 17:12
Почему трейдерам особенно полезно плаванье.
Большинство трейдеров работают сидя.
Сидячий образ жизни при недостаточных физических нагрузках приводит к остеохондрозу.Не про всех, но про многих пишу, что физические нагрузки не достаточные.
Особенно полезно на спине.
Плавно «скользить» по воде, то есть двигать ногами и плавно одной рукой, другой рукой.
Плавно.
Массаж тоже можно.
Плаванье (например, в бассейне) — демократичнее массажа.
Пост про здоровье.
Искренне желаю Вам здоровья, с крепким здоровьем и светлой головой и успехи будут.
С уважением,
Олег.
Сидячий образ жизни при недостаточных физических нагрузках приводит к остеохондрозу.Не про всех, но про многих пишу, что физические нагрузки не достаточные.
Особенно полезно на спине.
Плавно «скользить» по воде, то есть двигать ногами и плавно одной рукой, другой рукой.
Плавно.
Массаж тоже можно.
Плаванье (например, в бассейне) — демократичнее массажа.
Пост про здоровье.
Искренне желаю Вам здоровья, с крепким здоровьем и светлой головой и успехи будут.
С уважением,
Олег.
Читайте на SMART-LAB:
Размещения облигаций на предстоящей неделе
✅ — размещения, где стартовый купон предлагает премию ко вторичному рынку
8 июня
1. Балтийский лизинг, БО-П24 (₽) ✅
🔹Купон: <18,75% с ежемесячной выплатой....
08.06.2026
Расходы авиакомпаний на топливо могут вырасти на 40% в этом году из-за ситуации на Ближнем Востоке
Международная ассоциация воздушного транспорта (IATA) ухудшила прогноз для мировой авиаотрасли на 2026 год. По оценкам организации, расходы авиакомпаний на топливо увеличатся на $98 млрд и...
08.06.2026
Павел Пономарев, а почему останавливали?)типа мажор? надо постричь?)
Uznai, дойдёт, дойдёт и ниже ещё пойдет 😅 Не удивлюсь допке или чему то подобному… 😉
Сбербанк и ВТБ поддержали планы ЦБ ужесточить правила для банков возможности покупки облигаций, обеспеченных потоками от потребительских кредитов — Ведомости Сбербанк и ВТБ поддерживают намерение ЦБ о...
Сбербанк и ВТБ поддержали планы ЦБ ужесточить правила для банков возможности покупки облигаций, обеспеченных потоками от потребительских кредитов — Ведомости Сбербанк и ВТБ поддерживают намерение ЦБ о...
Эффективный трейдинг Приветствую всех!
✔️ Нефть вчера ходила в коридоре 95 — 98 $$, вернее наоборот — после неудачной попытки закрепиться выше сопротивления 98$ начала снижаться.
Ну, а что де...
Эффективный трейдинг Приветствую всех!
✔️ Нефть вчера ходила в коридоре 95 — 98 $$, вернее наоборот — после неудачной попытки закрепиться выше сопротивления 98$ начала снижаться.
Ну, а что де...
SP65, Тревожный симптом. И Сечин не даст соврать
Sergei, дети не дети но устояйчивый поток цинков организовали нам, достаточно посетить любое кладбище и оценить масштабы где куча флагов.
Агрокомпании активно используют облигации для привлечения капитала. В 2025 г. и с начала 2026 г. по 1 апреля общий объем размещений в секторе превысил ₽90 млрд — Ведомости Аграрные компании активнее и...
Агрокомпании активно используют облигации для привлечения капитала. В 2025 г. и с начала 2026 г. по 1 апреля общий объем размещений в секторе превысил ₽90 млрд — Ведомости Аграрные компании активнее и...
В любом случае природа хондрозов-артрозов, как и многих других возрастных бед, включая склероз сосудов, — нарушение иммунной системы. В результате чего неправильные кровяные тела атакуют клетки своего организма как чужие.
Общий иммунитет, в том числе против воспаления лёгких, улучшает животный жир. Не менее 33% всех калорий. И забудьте страшилки про плохой и хороший холестерин.
Ещё важнее — проверить кровь на витамин Д. Загар вас не спасёт.
А заодно проверить и витамин Б-12. В обычной еде его мало, а без него витамин Д работает плохо.
Записано на слух с ТВ Наука.
если бы трейдеры работали, они бы приносили пользу в виде товаров или услуг