Список проголосовавших за комментарий "Иван Донских, вы просто молодец! Очень здорово, что анализируете свою производительность, думаете об улучшении. Очень даже поддерживаю.<br/> <blockquote>На счёт минимизировать отвлекающие факторы — это давно понятно</blockquote><br/> Вы не судите по себе. Посмотрите вокруг. При первом «кваканье» телефона подавляющее большинство срывается и бежит проверять, что там написали. Против природных инстинктов не попрешь<br/> <blockquote>И вот корю себя каждый день, что не дорабатываю из-за этих перерывов</blockquote><br/> А вот это зря. В конце этого поста привел ссылку на давний пост про озарения.Там ссылаюсь на Гоулмана, одного из ведущих мировых экспертов в области фокусировки. Объясняет, как происходят прорывы. Что перерывы критически важны. <br/> <br/> Сам сейчас все больше внимания уделяю качественному пересказу прочитанного или повторению проработанного сразу после погружения в задачу. Вырабатываю привычку, так сказать. Чтоб качественнее запоминалось и встраивалось в старые идеи"