Список проголосовавших за комментарий "ну эти рекомендации грубо говоря ЗОЖ, и контроль здоровья, пока доказанных ингибиторов старения не выпустят- результат будет скромным. есть какой-то эффект от куркумина, астаксантина, в институте Сириус недавно вакцину от старения исследовали-она тренирует иммунитет, вроде как по анализам значительный эффект получен"