Вопрос по психологии

вот возник у меня тут интересны вопрос: во время трейдинга есть некоторая часть свободного времени, и редко кто сидит и смотрит в монитор не отрывно… А чем занимаетесь ВЫ? я знаю пару человек, которые видя, что в ближайший час-два на рынке делать нечего играют в контру. так сказать сливают негатив.
а как влияет на результаты торговли ваши занятия? (если конечно кто-то за этим следил)