<HELP> for explanation

Развитие силы воли

Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста.
The Marshmallow test. Mastering self-control.
Авторы:
Год написания: 2015
Страницы: 336
Издательство:
ISBN: 978-500057-449-2
Жанр: Психология
Автор книги - создатель маршмеллоу-теста излагает научные результаты 50 лет исследований самоконтроля, полученные им и его учениками с 1960-ых годов, когда впервые на детях из детского сада при стэнфордском университете были опробованы методики оценки способности откладывать вознаграждение. Несмотря на свою простоту, они позволили сделать далеко идущие выводы о связи между уровнем силы воли, проявленном в детстве и способностями к постановке и успешному достижению целей, навыками самообладания при столкновении с повседневными вызовами взрослой жизни. Также они позволили развенчать мифы о жесткой зависимости такого важного качества от генетики и невозможности воспитания навыков характера, обучения применению стратегий отвлечения внимания от маршмеллоу, от которого стоит отказаться.
Теги: психология, саморазвитие
Добавил: Илья Матвеев
08 января 2017, 01:12
....все тэги
Регистрация
UPDONW