Какая у вас зароботная плата на основной работе?

STRELOK, Не работаю. Мучаю свое депо фьючами РТС.
Кто не работает, жмите «воздержался».

STRELOK, Да, уже 4 года учусь. Пока было 2 года убыточных, 2 года прибыльных.

Oksana, Воздержалось

PahaPCT, Паш, не поняла, что ты хотел сказать

Oksana, ИМ НЕНАДО ЖАТЬ, ОНИ ВЕДЬ НЕ РАБОТАЮТ.

Spekyl, и это, зарабОтная только в Мытищах пишут…

Spekyl, в смысле зарОботная

Spekyl, Не надо гнать на Мытищи. Я там родилась и среднюю школу закончила. Потом в МГУ поступила...)))))))))

Oksana, Но ведь именно так там и пишут…

Oksana, а факультет?

S.One, ВМиК (Вычислительная математика и кибернетика)
Но ни дня по специальности не работала.

Oksana, аналогично. И маковой росинки специалистом не употребил, увы. Биохим.

S.One, Тоже МГУ?

Oksana, ну да.

S.One, О! Мы с Вами в одном месте учились! Коллеги по альм матер
Кстати, я собиралась на биофак поступать, ездила в школе в КЮН при биофаке (кружок юных натуралистов). В походы ходили, чаек кольцевали, с микроскопами сидели.
Но в 9-10 классе любовь к математике пересилила. Поступила на ВМК

Oksana, любовь это прекрасно )
Я так понял вы с lexakot на одном факультете учились, судя по его последнему топику.

S.One, но он, вроде, совсем еще пацан, наверное, недавно закончил.
Сейчас гляну к нему в профиль, блоги почитаю.

Oksana, ошибся — близкий факультет smart-lab.ru/blog/59873.php#comment949995

S.One, Да. Мехмат посложнее будет. Там теория заумная, аж жуть. Мехмат — ближе к науке. ВМК- прикладная математика.

STRELOK, ни в какую не поставил, т. к. это не зарплата
дает… ну так, живу как-то пока…

STRELOK, живём скромно. копим на старость )

STRELOK, Карапуз — сама скромность и вежливость… пока его едроссы не взбесят :))
Пишет же, что «побирается с рынка»… но при этом «копит на старость». Значит в твоей голосовалке это последний пункт — на старость то не последние откладывают :)

Romson, это как на известной картинке: :))))
«кушаю сыр с плесенью, езжу на машине без крыши»

Publius Cornelius Scipio, да-да, знаю эту картинку :)

STRELOK, данунафик машины
у меня уазик, на рыбалку ездить
а больше ниче не надо

остальное так — на такси
или на метро — так быстрей)) по городу то если

karapuz, )

onemorefake, п.4. +500 ))

STRELOK, я бы не сказал) сам такой, но тут ведь еще не надо забывать расходы. У меня, например, они низкие, а в последнее время очень низкие. Не от хорошей жизни.
А вот если жизненная ситуация такова, что есть жена и маленькие дети, квартиру надо снимать, и тд, то тут и 150К вряд ли на все хватит.

Porter, на жизнь и 10к хватит…
но зачем же останавливаться на достигнутом?

Porter, а 100 тыс. это разве много?!

в кафе поесть зайти 3-5 тыс., в кино сходить 300-600 на человека и проч.
Если один еще, можно просуществовать, а если есть девушка/жена, то тут бомжом чувствуешь себя.

Invisible,
вот я тоже чесгря года 2 назад поймал себя на мысли что вообще не представляю как можно жить в спб и мск менее чем на $2к на 1 человека в мес семьёй…
вот я точно знаю что люди на 15-20 тыр живут в мес
но как они это делают — просто не понимаю если честно…
а когда про размер пенсий и зарплат учителей слышу — просто вообще не понимаю, как на это вообще прожить то можно.

karapuz, слышал историю.
Руководители предприятий рассказывали, что не платили заработную плату вообще, а люди все работали и работали.
А они удивлялись, на что они живут)

karapuz, я могу легко жить на 15000р
и не в чём себе не отказывать )

PahaPCT,

PahaPCT, это потому что ты молод
и ни семьи ни детей

ты вот просто посчитай
в жизни всякое бывает
вот сколько нужно тебе откладывать чтобы на пенсии хотя бы на 500 долл в месяц жить
если не сможешь работать и зарабатывать

и на здоровье
не дай бог если серьезно заболевает человек
сколько нужно денег

детям образование дать хорошее

а ты здоровье своё гробишь потихоньку
неправильным питанием
как и все россияне ((

тебе нужно больше белка качественного кушать
хорошей рыбы
и хороших качественных фруктов и овощей
а ты крупу трескаешь

karapuz, дак жена ж работает! тоже!
она ж деньги то тоже приносит
если она есть

karapuz, рыбу ем она кстати дешёвая
и мясо тож
дорогое это колбасы копчёные
всякие беконы, стейки и тд
я это не ем да
ну так может раз в неделю 200г )

PahaPCT, дорогое — это просто свежее хорошее мясо и рыба…
колбасу лучше вообще не надо есть ) дешевле 1000 р. /кг по крайней мере… там нет мяса в ней)

karapuz, а перловка вкусно! ) и рис )
а всякие помидоры
картошка тоже всё дешево
лук

PahaPCT, перловка рис это всё хорошо
но крупа не должна быть основой рациона
в крупе (любой) в основном клетчатка и углеводы

вот у нас основная причина смертности — сердечные заболевания
это вот от такого питания

karapuz, от пашиного рациона сердечных как раз не должно быть. Они, напротив, от жирной/холестерольной пищи больше.

S.One, любая крупа на 70% состоит из углеводов
изыботк углеводов в организме перерабатывается в жир и холестерин

ну и всё… а что у нас люди в основном едят — всё мучное, макароны и крупы… то что дешевое… вот и всё…

karapuz, по отдельности обе части первого предложения почти верны (первая часть — на 100%). В жир перерабатываются в основном легкоусвояемые углеводы. В крупах как раз не такие. Ею нужно обожраться чтобы в жир что-то ушло. А холестериновых предшественников в крупах вроде как почти и нет.

S.One, дело в принципе… когда ты годами… и даже десятилетиями… рацион твой… в основном — крупа хлеб и т.п. — это не просто «обожраться»… это еще хуже.

в итоге — 40% населения гипертоники
в возрасте старше 50 — 70%…

karapuz, а вместо кофе! цикорий! дешевле раза в 3
и полезней

karapuz, ну он помидоры, зелень тоже вроде как ест)
самая здоровая пища. Городской «средний» класс зачастую вреднее питается.

S.One, а ещё я люблю кинзу )

S.One, ну вопрос не в том, что ест
а в том, что является основой питания…

помидоры неплохо

я б бананы еще посоветовал если из соотношения дешевизна/польза исходить

вместо крупы и хлеба
намного полезнее

только желательно такие маленькие покупать а не большие эти

karapuz, из круп только шлифованный рис стоит игнорировать. Все остальные многим не мешало бы добавить в рацион.

S.One, ну и манкой не увлекаться )

S.One, а можно есть то, что хочется и не париться)

Invisible, конечно, это законно)

S.One, самое разрушительное, это не еда.
а малоподвижный образ жизни.(на мой взгляд)

S.One, не…
учитывая сколько и без того в рационе среднего человека круп и мучного, добавлять не надо… заменить стоит разве что…

S.One,
«предшественников» и не надо.
при избытке углеводов организм сам из них сделает обязательно холестерин…

что происходит
при избытке углеводов поджелучочная вырабатывает много инсулина
когда много инсулина организм защищается
и печень начинает перерабатывать углеводы не в инсулин а в гликоген. если при этом в организме гликогена и так уже много (накопился) то избыток углеводов превращается непосредственно в холестерин и триглицериды.
вот и всё. очень простой и понятный процесс

который включается при постоянном избыточном снабжении организма углеводами через мучное и крупы…

karapuz, вообще-то инсулин это белок, из кашных углеводов он вряд ли получится )
Про избыток улеводов все верно, но фишка как раз в том, что из каши углеводы долго высвобождаются. Так что выход тут один — пережрать каши. Или не мучаться и съесть пирожное)

S.One, ну вот если человек постоянно потребляет по весу 70% крупы любой включая хлеб, то это всё равно что пережрать по эффекту.
заменять нужно
всё мучное и все крупы
на мясо, рыбу, фрукты, овощи
кашу — утром не чаще раз в 2 дня
крупу — в супах…

в общем всё дело в % содержании всего этого во всём рационе

karapuz, да про мучное и белый хлеб речи нет. Про каши я тебя понял и не согласен (кроме шлифованного риса и манки) с паникерским к ним отношением )
понятное дело — рыбку, овощи (картохи опять же поменьше), фрукты (тоже не всем подряд увлекаться) надо есть. Мясо — по возрасту.

S.One, каши
у нас как их готовят
сахара побольше)) или варенья)
это настоящий кошмар

karapuz, вам легко говорить. где взять мясо без антибиотиков? я фрукты и овощи без нитратов- они же не портятся месяцами. разве что рыбе доверяю.

Евгений Александрович, у знакомого фермера

Евгений Александрович, тут поглядите
natpit.ru/gde-kupit
может подберете чего-нибудь

karapuz, спасибо!

karapuz, и когда много инсулина это очень больной человек. Таких даже у нас немного.

S.One, организм не допустит много инсулина
я ж написал что он будет делать в этом случае
он будет разлагать углеводы (все) в холестерин и жир.

S.One, короче
холестерин должен поступать естественным путем в организм
через мясо и животные жиры
иначе организм будет его делать сам
из углеводов
под действием гмг-ко-а-редуктазы
активирующейся инсулином

и будет
атеросклероз
гипертония
дисфункции сердца.

вот весь корень болезней нашего населения.

такое питание + малая подвижность.

karapuz, да нет смысла биохимические подробности обсуждать, хоть это и придает поверхностный лоск позиции)
при малоподвижном образе жизни и выбранное тобой питание от проблем со здоровьем не поможет

S.One, это да.

в общем читайте диану шварцбайн.
всем советую.

karapuz, www.ekdc.org/
вот моя поликлиника

karapuz, у вас в каких магазинах такая колбаса? я видел только 600р за кг.

karapuz, про медицину и врачей лучше вообще не говорить.
особенно, если что-то серьезное, то там не менее 300-500 тыс в месяц нужно зарабатывать, чтобы вылечиться.

Invisible, угу

karapuz, а медицина бесплатная
и больница у нас и поликлиника всё супер новое
ив сё хорошо! ПУТИН ФОРЕВА!
он построил!

PahaPCT, в поликлинике
операций не делают ((
и страховка обычная серьезные вещи не покрывает

karapuz, ну в больнице делают бесплатно

PahaPCT, бесплатно делают только простые ((

karapuz, и на эльмаше тоже построили современную поликлинику

PahaPCT, в медицине, «современность поликлиник» играет небольшую роль, так же как и в трейдинге «современный комп».

Invisible, Путин старается!
всё везде делает для людей!
пусть люди уже постараются!

PahaPCT, то то гугенот, так благодарен президенту

Invisible, да Гугенот должен в ноги падать при слове Путин
у него зп выше 60000р
и ещё у него столько свободного времени что он постоянно тут сидит и торгует на рынке
на кой он вообще нужен такой работник
который ещё и митингует, провокатор и тд

PahaPCT, ну все познается в сравнении.
специалист в какой-либо отрасли, видя что такой же спец или ниже в другой стране получает в разы больше, становится недовольным.

я хоть ни на кого не работаю, но очень недоволен властью.
чего только стоят наши регулирующие спецы на ммвб-ртс.

Invisible, я всем доволен

PahaPCT, ну вы счастливый человек.

karapuz, про учителей не согласен.
может быть где-нибудь в РФ, но в Москве, они нормально получают.
top.rbc.ru/society/16/05/2012/650729.shtml

Invisible, ну у нас в питере
в обычной школе государственной
15-20 т.р. учитель получает… че это нормально разве
таджик на стройке больше зарабатывает

karapuz, ну в Мск, где-то 40-60 в школе получают.
+всякие дополнительные доходы(допустим репетиторство 500-2000 за академ час)

Invisible, ну 40-60 это еще более менее
хотя тоже… не знаю… ну вот учителя врачи
это же основа нации ((
там должны быть лучшие…

karapuz, ахаха)
но к сожалению, врачи сейчас всякие.
и тупых большинство, а хорошие врачи, получают даже больше достойной ЗП(В Мск по крайней мере).

Invisible, реально хороших врачей днем с огнем…
щас такое в вузах готовят — лучше даже не знать ((

karapuz, это согласен у меня сестра врач
она в шоке от новых кадров
но дело в людях они вообще нечего не читают она говорит
если когда она училась всё читали и учили
то теперь они всё списывают и не вникают в суть дела

PahaPCT, а куда они потом идут?)

Invisible, куда куда учатся дальше в больницах
на практике уже
там уже начинают что то понимать
у них же там несколько этапов
интернами там набирают опыт

PahaPCT, собственно весь ответ о «бесплатных поликлиниках».
идя в бесплатную поликлинику, ты обучаешь врачей)

Invisible, не не думаю
может да и так попадёт
но не всеж такие
тем более когда я что то делаю
то я вникаю в это если к врачу то всё что он говорит и думает я вникаю и всё перепроверяю
сам изучаю )
ну а что думаешь в платных тоже самое
их щас как грязи

PahaPCT, ну я говорил, про «хорошие платные». где вероятность безмозлово врача ниже.

хотя согласен, сейчас большинство врачей в платных «по блату», там тоже риски.

PahaPCT, да теперь
ну за деньги же всё… верней за взятки…
заплатил — в зачетку оценку поставили
а то что он реально нуль полный…
да короче это вечная тема, что тут говорить…

Invisible, в кафе зайти взять по 2 пива себе и подруги взять картошки и колбаску итальянскую
640р вышло.