<HELP> for explanation

ege-legko

Здоровье трейдера | День первый отжиманий

Итак, сейчас отжался 2 подхода по 30 раз итого 60. Вечером отпишусь по поводу оставшихся 2-х подходов. Немного ленюсь ещё, вырабатываю не 100%, но начинаю входить в ритм. Перерыв между подходами 5 минут. А вы присоединитесь? К Апрелю — 100 отжиманий за 1 подход!
 
 

Очень сомнительная связь с трейдингом
avatar

qiwi

Давай со мной! qiwi, очень прямая связь — дисциплина. Без дисциплины нельзя научиться выходить по стопу. Вот я хочу развить в себе это качество методом отжиманий.
Жопу отклянчил и грудью пола касайся! Я хотел до сотни дойти, но дошёл до 60 за раз( и сейчас столько же), больше никак(
avatar

AceVentura

«связь» установи с неудачными входами, стопами и т.д.
avatar

mikek

Да уже нашёл, что если не ыходит ьво время убыток в 3000 пунктов и больше моментально получается.
avatar

Nickname

Бля, молодец! на забрасывай тему! будем отжиматься все вместе. Я сейчас сделаю 3 подхода по 20:)
Ну как, сделал? А то мне вечером ещё отжиматься…
я тоже к вам присоединюсь ) только не отжиматься буду, а велотренажер крутить (а то стоит пылиться) и пресс качать.
Начну с 10 минут.
avatar

Юля

Давайте! Я каждый день писать буду.
Да меня на встрече трейдеров обсмеют, если попросят отжаться, а я не выполню хотя бы примерно то, о чём напишу :)
Вот и вечером отжался 1 подход — 20 раз, второй — 30. В ушах звенит, но счастлив. План идёт по плану :)
Завтар будем пробовать отжаться 33-35 раз.
avatar

Nickname

Да зачем так быстро наращивать? Ты давай ка постепенно… Только не забывай писать про это каждый день! Это меня стимулирует к отжиманиям!!!
Лучше после тренировки делать хотя бы 1 день отдыха.
avatar

Chernobrov

Не буду :) Я читал, один терйдер подобну юфичу устраивал, у него по системе каждый день. Если я сееб сделаю перерыв, то я потом могу забросить это дело.
avatar

Nickname


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Залогиниться

Зарегистрироваться
....все тэги
Регистрация
UP