Огранизация памяти

Склероз — замечательная болезнь: ничего не болит, и каждый день — новости.

жду эту папку на торрентике
распечатаю и тоже буду повторять :)

ну вообще то забывается как раз то что не нужно, что не используется в работе, а о сохранении действительно ценной и нужной информации мозг сам позаботится если ему не мешать…

во время чтения НЕ ДУМАЙ О ДЕНЬГАХ!!! и рынке...) и тогда все уложется, конспектируй! а… и о БАБАХ тоже не думай!!!

а зачем страницы пронумерованы? если туда постоянно добавляется новая инфа, то перепечатываешь все целиком?

Имхо голове нужен контекст. Без контекста очень плохо запоминается что либо. Те нужны ассоциации с чем то что бы запомнилось. Просто информация для мозга useless вот он ее и не запоминает.

Странно. Зачем помнить чьи-то книги и даже мысли? Достаточно лишь их воздействие на подсознание. На логическом уровне нужна лишь стратегия вырабатываемая годами и прежде всего практикой. Постепенно (частями) и она (стратегия) должна перейти в подсознание.

Сложная тема. Люди заморачиваются всякими техниками запоминания, действительно эффективными, но потом инфа оказывается ненужной, а перезаписать её по тем же техникам не так просто, сложнее чем первый раз запоминать. Достаточно знать где что лежит, имхо. Остальное отдать на откуп тому самому мозгу, который за нас решает.
Кстати, чтобы запомнить нужные вещи, они должны стать действительно нужными, а не нашими размышлениями о их нужности, для этого надо пахать в соответствующем направлении. Как говорили немцы в свое время, труд освобождает от всего ненужного.

неделю назад хотел реализовать, ты даешь толчок, завтра покупаю папку, покупаю краску для принтера

что такое интуиция?
совершение правильных действий, на основе знаний, отложенных в мозге человека на уровне подсознания — так называемая лимбическая система.
пмсм.
Так, что читайте книг много и разных.

Интересовался у разных врачей в неплохих клиниках, какие есть решения в плоскости данной проблемы. Решения фактически нет, специфические особенности индивидуума. Например я запоминаю то что не нужно легко, а то что нужно не запоминаю. Выходит дело не в памяти а управление секторами памяти :-)
Однако кое какие решения все же есть…, (уточняю речь не идет о препаратах улучшающих память — у Тимофея память здорового человека они ему не помогут — а вот расшатать баланс могут).

Интересные подход к организации памяти.
Мне же ближе уловить саму суть интересного материала, чем дословное его запоминание, но кому как больше нравится, в данном случае только Вы сами себе судья.

Мне идея понравилась.
Сам делал что-то подобное.
Но с возрастом это пройдет.

И еще.
Мы все перемалываем большой объем информации.
Как правило в одно ухо входит в другое выходит.

Правильно было бы изучить принципы работы механизма, его повадки, взаимосвязи. И как следствие чувствовать где яма, где ухаб и т.д.
Тогда можно как Голубович или Геращенко что-то осмысленно говорить о рынке, экономике.

Но для этого надо иметь соответствующий интеллект.
В основном мы (кто попроще) оперируем фактами, событиями, действиями.
А мудрости и понимания нет.

Моё мнение запоминать не надо, хотя на самом деле хорошо тренирует память само использование этой памяти, когда к тебе целыми днями подходят с самыми разнообразными вопросами, и ты умудряешься на них отвечать и вспоминать ситуации, почему были приняты те или иные решения, и что и когда планируется, и даже у кого когда день рождения, и что бы кто хотел на него получить. Т.е. на самом деле интенсивное взаимодействие с людьми память тренирует офигенно.

Но… на теоретическую информацию уже не потратишь много времени. Но её как ни странно не надо помнить, что когда и где ты читал. Вся полученная информация там в мозгу не просто остаётся, она обрабатывается неосознанно и выдаёт готовые решения, но при этом ты выделишь лишь ключевые причины принятия этого решения. Но их будет достаточно. Важна ведь оптимизация процессов. Поэтому важно читать много и разных жанров, тогда нетривиальные решения проще находятся. Зачастую можно прочитать об одном и том же процессе в философском трактате, научно-популярной фантастике и любовном романе.

Ну т.е. по теме — в жизни важнее не накопление информации, а оптимальные действия. Если в какой-то сфере действия не оптимальны, надо подумать, что ещё скормить мозгу, не запоминать, записать на подкорку.

ТОлько не бань Тимофей, но это идиотизм! Ты тупо идеалист и когда у тебя всё ровно не получиться не совершать старых ошибок, ты эту папочку выбросишь! Жду кучу минусов за комент!(такая же папочка была и у меня)))

я некоторое время назад к подобным же выводам пришел и подобным же образом начал поступать: фиксировать важные тезисы из прочитанных книг под запись в одну тетрадь. Затем то же начал делать с собственными мыслями — всяческого рода озарениями, потому что они тоже забываются и к ним тоже полезно время от времени возвращаться с целью самоконтроля (что выполнил, а что нет)

Столкнулся с такой же проблемой — проблема с памятью. Я так понимаю, что это свойственно трейдерам, так как нам очень много приходиться проводить через себя много различной новости, возникает такая привычка. Потом, в книге Талеба, непомню какой)))) читал, что у него такая же проблема была. Он связывает это с усталостью какой то части(сектора) мозга из переизбытка информации что приводит к усталости этого сектора.

Пора уже свои книги писать, а вы все чужие глупости конспектируете.

делаю похожую тему но в onenote. распечатать можно если что. в электронке как то удобнее.

навеяло :)

Средство, которое в течение нескольких месяцев помогало всем бороться с провалами в памяти, изобрел Аурелиано. Открыл он его случайно. Больной с огромным опытом — ведь он был одной из первых жертв бессонницы, — Аурелиано в совершенстве освоил ювелирное ремесло. Однажды ему понадобилась маленькая наковальня, на которой они обычно расплющивали металлы, и он не мог вспомнить, как она называется. Отец подсказал: «Наковальня». Аурелиано записал слово на бумажке и приклеил ее к основанию инструмента. Теперь он был уверен, что больше этого слова не забудет. Ему и в голову не пришло, что случившееся было лишь первым проявлением забывчивости. Уже через несколько дней он заметил, что с трудом припоминает названия почти всех вещей в лаборатории. Тогда он приклеил к ним соответствующие ярлыки, и теперь достаточно было прочесть надпись, чтобы определить, с чем имеешь дело. Когда встревоженный отец пожаловался, что забывает даже самые волнующие впечатления детства, Аурелиано объяснил ему свой способ, и Хосе Аркадио Буэндиа ввел его в употребление сначала у себя в семье, а потом и в городе. Обмакнув в чернила кисточку, он надписал каждый предмет в доме: «стол», «стул», «часы», «дверь», «стена», «кровать», «кастрюля». Потом отправился в загон для скота и в поле и пометил там животных, птиц и растения: «корова», «козел», «свинья», «курица», «маниока», «банан». Мало-помалу, изучая бесконечное многообразие забывчивости, люди поняли, что может наступить такой день, когда они, восстановив в памяти название предмета по надписи, будут не в силах вспомнить его назначение. После этого надписи усложнили. Наглядное представление о том, как жители Макондо пытались бороться с забывчивостью, дает табличка, повешенная ими на шею корове: «Это корова, ее нужно доить каждое утро, чтобы получить молоко, а молоко надо кипятить, чтобы смешать с кофе и получить кофе с молоком». Вот так они и жили в постоянно ускользающей от них действительности, с помощью слова им удавалось задержать ее на короткое мгновение, но она должна была неизбежно и окончательно исчезнуть, как только забудется значение букв.
(с) сто лет одиночества

представляю доктора в кабинете…

«Это монитор, в него нужно смотреть»
«Это графики, они могут ходить вверх, вниз и вбок»
«Когда внизу — надо покупать»
«Это жена — ее надо любить»
и т.д.

Тимофей, тебе поможет система дэвида Аллена — getting things done. Благодаря его книге можно создать свою систему накопления информации.

— Доктор, у меня провалы в памяти, забываю то, о чем только-что говорил
— И давно это у вас?
— Что?
— Ну, эти… провалы
— Какие провалы !?

Тимофей Мартынов evernote (www.evernote.com) — отличный бесплатный сервис в виде блокнота, который синхронизируется на всех устройствах. Помогает при куче проектов и разных дел, а тем более, когда надо внести дополнения в записи, которых нет под рукой.

Имхо, надо не запоминать, а осознать.

«У меня плохая память.»,«Да, к сожалению я тупая бошка.» «И не могу мириться с этим!»

«В этой же папке есть:

мои собственные посты, в к-х я делюсь наиболее ценными мыслями...»

Тут есть противоречие! В тупой бошке, скорее всего, могут быть тупые «мысли». О том, что они «ценные» судят со стороны и спустя некоторое время, например, лет через 5-10.

«На мой взгляд, регулярное повторение векторобразующей информации — очень важная обратная связь, которая подталкивает тебя в верном направлении.»

«Я решил, что полезную информацию надо обязательно повторять. Поэтому, завел для себя «папку для повторения».»

Сомнительное утверждение!

Как часто вы употребляете «Да, к сожалению я тупая бошка.»,«У меня плохая память.»? И к чему повторение таких мантр вас приведет?

Начните жизнь с повторения новых мантр! «Я отношусь к роду Номо сапиенсов, а не Бабуинам!», «Я не владею фотографической, мышечной, звуковой памятью в совершенстве, но я прикладываю усилия, что бы их совершенствовать!». «Я не строю иллюзий относительно возможного продолжения движения цен на рынке! Я же знаю, что детерминизм это идеология 16-17 веков! Все, что я знаю о будущем, это то, что оно вероятно!» и т.п.
И все будет чики-пуки. :)

лучше именно записывать

Тимофей, попробуй вслух проговаривать то, что хочешь запомнить. А еще, мне помогают короткие заметки на отвлеченные интересные темы, типа тех что в журнале «Наука и жизнь». Мозгу надо переключаться на что-то не связанное с торговлей.

я считаю так, если забывается, значит хреновая информация:)
Ты же не забываешь как ездить на работу или куда посрать сходить:)

Тимофей Мартынов, информация хорошо запоминается когда в мозгу устанавливаются устойчивые нейронные связи.
Наиболее эффективно это происходит при её применении. На этом же этапе практика отсеивает всё фуфло, оставляя реально рабочую часть(значительное сужение исходного объема данных).
Так же этот метод полезен при информационном переедании, когда по школьно-университетской привычке мы потребляем всё подряд ошибочно полагая, что это хорошо.
Тут придётся прочитать, подумать, применить, отсеять, оценить результат.
Если информация забывается значит она не применяется, а значит она и не нужна.
Повторяя старое и ненужное не остаётся места для нового и полезного.
Да прибудет с вами спасительная Практика.

пишу на смарт-лабе, чтобы потом, если нужно перечитать...)

энштейн говорил что если в старости вспомнить какие либо уроки из жизни вы вспомните только те которые вам действительно помогли а все остальное забудется это наверное естественно

Тимофей, ты же не в школе, чтобы все запоминать. В жизни все по другому, поэтому и существуют ежедневники. Но это для работающих. Все нормально. Не загружайся. Это от объема впитываемой информации. На мой взгляд, все делаешь правильно, что выделяешь главное, если тебе это нужно в твоей жизни, в смысле содержания сайта. Сам такой. Многое просто не хочется помнить, что не касается моей основной деятельности, остальное в ежедневник. И так уже давно. А мне уже 47. И не парюсь. Главное, друзей не забывать.

Много читать, это как много есть. БОльшая часть уйдет в отходы. Пища (в том числе и интеллектуальная)должна усваиваться, т.е меньше читать и больше анализировать и применять прочмтанное.

я делаю просто. На скрины графиков добавляю текстовую информацию, обычно в кратком обобщенном виде, которую желаю запомнить. Графики стараюсь просматривать регулярно и попутно вспоминаю и переосмысливаю идеи, которым обычно суждено уйти и затеряться в глубинах подсознания.

теория графов помогает, плюс физ тренеровка читаем лекции студентам — то как фитнес центр ходишь, только не надо перебарщивать 1-2 лекции в неделю.)) Желательно одна, все равно студенты не учатся))

Я думаю тут дело не в памяти, а в способе подачи материала в книгах. Ведь сначала описывают грубые принципы, затем как они развивались и в конце текущий итог развития и практического применения. В итоге все становится очевидно и впитывается в кровь. Какая разница как называется кнопка, если ты знаешь что она делает.

Всегда всё довольно легко запоминал и поэтому сложно
понять как это — забывать.
Довелось посещать курсы быстрого чтения и там вопрос
запоминания поднимался. Технологически проблема
решается повторение. Насколько помню интервалы повторений
такие:
— сразу;
— через 3 минуты;
— через 15 минут;
— через час;
— через сутки
Правда точно не уверен в интервалах, т.к. давно было.
Но помню ради эксперимента учил экзамен по биологии
в школе по этому принципу повторения. Реально чуть
не наизусть все ответы на билеты запомнил.

цель всего этого?
чего хочешь добиться?

10 лет назад тоже пришел к такой мысли и начал записывать и скриншотить. Особенно интересно читать через много лет то о чем ты думал размышлял, а так же смотреть как сбылись твои планы в «карте желании» Лучшая программа для ведения записей это Microsoft Office OneNote — приложение для записи заметок и управления ими.

«умение забывать» на самом деле очень полезный навык для журналиста и представителя любой другой профессии, пропускающего через себя потоки информации, спасает от перегрева :)

«полезная» инфа выпадает только в одном случае — если ей не за что зацепиться, т.е. она вне контекста тех проектов, которыми занята голова. когда она оказывается актуальна — она сразу идет в дело, все остальной — шлак. более того, у целеустремленных людей формируется не только избирательное восприятие, но и избирательное чтение: у них просто нет времени читать все подряд!
иными словами не стоит пытаться объять необъятное, если вы не метите в клуб знатоков в статусе ходячей энциклопедии, все эти архивы умных мыслей напрасная трата времени.

тема кстати перекликается с «синдромом молодого предпринимателя» skyvadim.livejournal.com/4096.html :)

использую фарму

У меня тоже в голове ничего не держится. В январе прочитал книгу, написал пару слов про нее. Позавчера рецензию прокомментировали. Ничего не помню, хоть заново перечитывай.

Но в этом нет никакой проблемы. Это прекрасное свойство человеческого мозга отбрасывать все ненужное. Необходимо иметь некую основу, внутренню структуру знаний. Наверно ее можно завать образованием. Далее, при поступлении новой достоверной информации, вы просто вносите коррективы в эту структуру. Что-то усиливаете, что-то подвергаете сомнению, пересмотру, ослабляете.

Невозможно удержать в голове все. Не завтра, так через десять лет вы наверняка забудете все ненужное. А нужное, если это действительно так, не забывается.

Я тоже по каждой прочитанной книге веду дневник с основными мыслями. Но я пишу их в ручную. Так еще лучше запоминается. Иногда повторяю свои записи, чтоб не перечитывать книгу

Дааа, ребята. Шибанутые вы на голову. Я с любовью, не обижайтесь. Забейте вы на эти финансы, рынки и деньги. Нет в этом ни Счастья ни Истины. Это то, что мешает вам жить, а не помогает. Кого-то поработили физически, а вас еще хуже — умственно и даже духовно.